室外健身器材有哪些呢?

室外健身器材有哪些都叫什么，甘肅室外健身器材大全介紹。

1、室外健身器材太極輪：主要功能：太極輪可以增強(qiáng)髖關(guān)節(jié)、膝蓋、肩膀、肘部等身體部位的活動(dòng)能力。

2、室外健身器材踏板：主要功能：踏板對(duì)下肢肌肉萎縮、屈伸障礙、關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)扭傷、坐骨神經(jīng) 痛等有一定的康復(fù)或治療作用?？梢栽鰪?qiáng)人的下肢力量，提高人的膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

3、室外健身器材太空行走器：主要功能：太空行走器可以增強(qiáng)人下肢的機(jī)動(dòng)性，使人的髖關(guān)節(jié)更加靈活。

4、室外健身器材雙杠：主要功能：使用雙杠可以提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高人在不同空間判斷對(duì)方位置的能力。

5、室外健身器材腰椎扭腰器：主要功能：腰椎扭腰器可以增強(qiáng)腰腹肌肉力量，提高腰椎和髖關(guān)節(jié)的柔韌性和柔韌性。可改善虛弱和腎虛、腰椎運(yùn)動(dòng)障礙、腰肌勞損和全身疲勞。

蘭州室外健身器材一般有以下幾種：腳踏裝置有三種，包括二位腳踏裝置、三位腳踏裝置和四位腳踏裝置。踏板作用：鍛煉腿部力量，腿部肌肉配合，控制能力。太極推手。該器械能穿透血管，活動(dòng)筋骨，適合14歲以上75歲以下人群使用。